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Pensamientos Negativos Ansiedad

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Resúmen del Video “Pensamientos Negativos Ansiedad” Los pensamientos negativos ansiedad pueden aparecer de forma catastrófica y producir sensaciones muy incomodas, en lo físico, psicológico y emocional. Cuando estos vienen nos provocan miedos profundos y...
¿Qué Causa la Ansiedad?

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Resúmen del Video “¿Qué Causa la Ansiedad? La ansiedad y todas sus síntomas. Son un respuesta defensiva  de nuestra mente y cuerpo a un miedo desconocido Pero no es lo desconocido o la incertidumbre lo que la provoca y si la sensación inconsciente de que no...
Las Consecuencias del Estrés

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Transcripción del Video Las Consecuencias del Estrés: Al despertar la quietud del amanecer podría hacernos pensar que será un día tranquilo. Pero al no más abrir los ojos comienza, se hace presente el torbellino de preocupaciones: la hipoteca, las deudas de todo tipo,...