Reparando la Ansiedad en 21 Días
De Forma Rápida, Practica y Segura
Impacto Inmediato
Sé que cuando sentimos ansiedad queremos sentir alivió inmediato. Por eso busco que comprendas el trabajo que tendrás que realizar nomás inicias el programa y lo pongas en practica inmediatamente.
Comprende Profundamente
Es imprescendible comprender que es lo que ocurre en tu organismo cuando decimos que sentimos ansiedad. En este programa quedará claro en las lecciones iniciales con el fin de salir de la obscuridad y encontrar luz.
Repara & Sana por Completo
No, no venimos a estudiar. Venimos a sanar, a repararnos y a sentirnos libres por primera vez en nuestra vida. Este es el enfoque principal del contenido del programa y a lo que te invitare una y otra vez… Hacer el trabajo y reparar la ansiedad.
Soporte Continuo
El tiempo que tome reparar la ansiedad dependerá del tiempo que le pongas a la práctica que te recomendare hacer. Pero te acompañare todo el camino resolviendo tus dudas en el canal abierto que te proporciono para entrar en contacto directamente conmigo.
Recursos Adicionales
Cada historia es única, y es por eso que te proporciono todo lo que necesitas, para hacer de este proceso, un traje hecho a tu medida. Por ti y para ti.
Proceso Transformador
En fin, estoy comprometido con hacer la diferencia en tu vida. Este proceso te dará resultados si o si. Es mi compromiso con la humanidad. Comprender y poner en práctica el Reparar la Ansiedad por completo.
¿Por qué hago esto?
Porqué sé que vivir con Ansiedad…
…es absurdamente insoportable y siento mucho que estés pasando por esto.
Sé que cómo afecta y debilita en todas las áreas de tu vida:
Desde quedarnos en relaciones que nos hacen daño, trabajar en empleos que odiamos y en situaciones… no poder ni salir de casa.
En fin sentir que estamos desperdiciando la vida.
Es por eso que te invito a adquirir el programa donde reparamos la ansiedad definitivamente.
De forma práctica, rápida y segura.
Donde vamos de comprender lo que sentimos a construir la sensación de protección que nos hace falta…
Así que vamos y hagamos algo al respecto.
…es absurdamente insoportable y siento mucho que estés pasando por esto.
Sé que cómo afecta y debilita en todas las áreas de tu vida: Desde quedarnos en relaciones que nos hacen daño, trabajar en empleos que odiamos y en situaciones no poder ni salir de casa.
Y en fin sentir que estamos desperdiciando la vida.
Es por eso que te invito a aplicar al programa donde reparamos la ansiedad definitivamente.
De forma práctica, rápida y segura.
Donde vamos de comprender lo que sentimos a construir la sensación de protección que nos hace falta…
Así que vamos y hagamos algo al respecto.
IMAGINA QUE EN TAN SOLO 21 DÍAS…
Sentirás esa paz, ese alivio que tanto has deseado …
Que encontrarás esa luz al final del túnel que tanto has buscando …
Te sentirás más fuerte, con control de ti y de tu vida …
Y podrás finalmente preguntarte…
¿Qué es posible para mi en está vida? ¿Qué es lo que quiero construir para mi?
Por lo que te pregunto …
¿Cómo cambiaria tu existencia si, finalmente, sanaras de la Ansiedad?
Hola, mucho gusto,
me llamo Kevin…
Me alegra mucho que estes aquí por un simple motivo que si existe alguien que puede comprender exactamente por lo que estas pasando… ese soy yo.
Desde pequeño me diagnosticarón con depresión crónica, eso quiere decir que nací con un sistema nervioso hipersensible.
Eso aliado al hecho que mi madre era inestable emocionalmente y haber sufrido bulling durante toda la escuela…
Hizo con que mi infancia y adolescencia se sintiera insoportable, que me sintiera desprotegido en cualquier lugar que estuviera.
Me hizo sentir que no tenia un lugar seguro ni dentro ni fuera de mi casa.
Por lo que sentía que algo grave iría a ocurrirme en cualquier momento. (Trauma Complejo)
Esto me llevo a tomar decisiones drásticas, como abandonar a mi madre cuando tenia 13 años y buscar refugio con mi padre que fue ausente la mayor parte del tiempo.
Cuando crecí viaje al exterior queriendo escapar y me metí en relaciones en las que no quería estar, todo con el fin de no estar solo, buscando que alguien me cuidara.
Tome decisiones más por querer estar seguro que por construir una vida genuina.
Fue mucho tiempo después que encontré las soluciones que te invito a hacer parte de tu vida.
Soluciones que me permitieron crear una vida digna, genuina y que me encanta vivir todos los días.
Eso es… también, lo que deseo para ti.
No vendo información, a continuación te comparto lo que necesitas saber sobre qué es y cómo reparamos la ansiedad.
¿Qué es la Ansiedad?
Cuando se trata sobre la ansiedad...
…no es algo misterioso, todo lo que sientes tiene una explicación…
Y el saber que ocurre con nosotros, y el darnos cuenta que no tenemos culpa, nos ayuda a sentirnos más tranquilos o tranquilas para buscar una solución.
Soluciones que encontraras en este curso.
Así que comprendamos lo que sentimos.
Que resumidamente es: Que tu ser siente que algo malo puede ocurrir contigo, pero no sabes que, pero que de igual forma activa los mecanismos defensivos de nuestro organismo que nos limitan y nos desgastan.
Activa eso que sientes y a lo que le llamas ansiedad.
Y el hecho de que no cuentas con una capacidad conocida como seguridad interna, hace que no puedas desactivar tus mecanismos defensivos y sufras por consecuencia de ello.
Esto es lo que hace que tu vida sea un martirio. El hecho de sentir que estas todo tiempo bajo peligro y que no puedes hacer nada al respecto.
Pero déjame explicarte esto un poco más.
Le llamamos ansiedad cuando tienes un presentimiento inconsciente de que algo malo puede ocurrirte.
Inconsciente porque no sabes la razón especifica del porque tu ser se siente bajo peligro.
Lo sientes en tu cuerpo, que se paraliza o se agita. Y en tu mente cuando se bloquea y pareciera que dejas de ser tu por el tiempo que dura ese sentir.
La diferencia entre estrés y ansiedad es que con el estrés sabes la razón por la cual estas preocupada o preocupado, con la ansiedad no conoces la razón.
Por lo que no puedes hacer nada al respecto, no esta en tus manos.
Y lo peor es que lógicamente sabes que no hay nada de que preocuparse. Pero igual se siente.
Esto se da por que cuentas con un sistema nervioso altamente hipersensible.
Que se híper vigilante y esta en alerta todo el tiempo activando los sistemas defensivos de nuestro organismo y preparándose para un peligro que no existe o que no sabes para que se prepara.
Este sistema nervioso se conforma de esta manera porque probablemente vienes de familias que sobrevivieron al preocuparse por todo, por los traumas y eventos difíciles en tu infancia o por una vida repleta de bulling y violencia física y o emocional.
Las razones las puedes descubrir en terapia, más sobre esto en el ultimo modulo.
Pero en si, tu sistema se siente en alerta constantemente de que algo malo puede volver a ocurrir y te lastime causando dolor.
Así tu cuerpo y mente se contraen y te predisponen a tomar acción si eso ocurre. Ya sea para huir, para pelear, para paralizarse o someterse.
Esto te limita y no se siente bien. Por que recuerda, no hay peligro evidente.
Solo escuchas voces y ves imágenes de lo que puede ocurrir sin que realmente estés bajo peligro.
Y como no sabes a que es exactamente a lo que le tienes miedo, podemos estar activados defensivamente por mucho tiempo.
Incluso Meses o años.
Y es a esto que le llamamos ansiedad.
¿Cómo reparamos la Ansiedad?
La Reparamos de la Siguiente Manera...
El hecho que se active nuestro sistema defensivo es solo lo primero que debemos comprender.
Ya que este se activa para todos y es necesario para nuestra supervivencia.
¿Pero porque algunos pueden estar tranquilos delante de lo que parece ser un problema a solucionar?
Es porque tienen desarrollado una capacidad llamada Seguridad Interna.
La capacidad de sentir, que independientemente lo que venga, le encontraras una solución.
Sentir esto desactiva el sistema defensivo y tienes la oportunidad de recuperar toda tu capacidad y la tranquilidad para disfrutar y construir la vida que quieres para ti.
Si no tienes desarrollada esta capacidad, sentirás que estas bajo peligro y será muy difícil desactivar estos sistemas.
Necesitarás ayuda externa, otras personas que lo hagan por ti, pero siempre sentirás que no es suficiente.
Estarás a la merced de que venga otro pensamiento, ruido o situación que active el sistema de defensa nuevamente.
Si sientes ansiedad es posible que esta capacidad no la tengas desarrollada.
O porque no la desarrollaron nuestros padres en los primeros años de vida.Las razones pueden ser desde negligencia, ignorancia o imposibilidad.
Ellos son los responsables por crearlas dando atención cada vez que sentías miedo o tu sistema se desregulada.
Otra razón es que pudo averse averiado al haber vivido algo muy difícil que no pudo ser procesado y quizás nadie te ayudo a superar esa situación.
Pero en si, lo que nos deja es con esta ansiedad. Ese mecanismo inconsciente imposible de desactivar.
Y lo provoca ese miedo y la falta de certeza que podrás cuidar de ti.
Esto es lo que imposibilita desactivar los mecanismos de defensa de nuestro ser que nos hacen estar hiper-vigilantes, sobre activados y nos limitan a vivir la vida que quisiéramos.
No quiero expandirme mucho en esto, por supuesto encontraras más información abajo.
Por lo que resumidamente
La ansiedad es la activación de tus mecanismos de defensa sin saber exactamente porqué se están activando. (Ocurre inconscientemente)
Provienen de todo lo que ha ocurrido en tu pasado. De los eventos difíciles que no se han superado y que tu ser siente miedo pueden ocurrir otra vez.
Pero sobre todo, sientes ansiedad porque no tienes desarrollada la capacidad de la seguridad interna.
Capacidad que podemos desarrollar y así encontrar la sensación de alivio de que, a pesar de las preocupaciones, podrás cuidar de ti ahora y en el futuro.
Así que en este curso para remediar la ansiedad necesitamos hacer 3 cosas:
- Saber como desactivar la alarma momentáneamente para poder pensar claro y buscar soluciones – Esto lo encontraras en el próximo capituló
- Numero dos, diseñar una vida en la que eres honesto / honesta con lo que sientes, reparar la ansiedad toma tiempo, así que inicialmente es importante crear una vida donde te sientes seguro / segura y a salvo.
- Por ultimo, reparar la ansiedad que significa desarrollar la capacidad de seguridad interna que se ubica en el sistema límbico de nuestro sistema nervioso. Usaremos metáforas para hacer esto.
En si es esto, no te vendo humo, es un trabajo que cuesta y toma tiempo.
Pero la recompensa es algo que vale toda una vida de pena.
Lo que yo te ofrezco es, transformación…
¿Qué incluye el Programa Reparando la Ansiedad en 21 Días?
Fácil comprensión de lo que es la Ansiedad
Entender que es la ansiedad es una de las tareas más difíciles. Por eso busco, con todo mi conocimiento, compartirlo de una forma que sea fácil de digerir.
Prácticas guiadas por 21 días, paso a paso, para Reparar la Ansiedad
Te proporciono una guía, una práctica guiada, que debes seguir siempre que sientas que ataca la ansiedad. Haciendo esto una y otra vez es que aprender a regular tu sistema nervioso por tu cuenta.
Aclara tus dudas con Kevin
Abro un canal donde puedes hacerme tus preguntas y resolver cualquier duda que tengas sobre como reparar la ansiedad.
Recursos Adicionales en Constante Creación
En cuanto pasa el tiempo, voy agregando más herramientas que te ayudarán a mantenerte en el camino en cuanto reparas la ansiedad.
Un traje hecho a la medida
Dependiendo del momento en el que te encuentres, quizás necesitas aprender sobre la consciencia plena o sobre las emociones. Te daré todo lo que necesitas para ir, de sufrir a causa de la ansiedad, a ser libre de la misma.
¿Cómo Funciona El Programa?
1
Obtén Acceso al Programa Inmediatamente
Al adquirir el programa, obtienes acceso al contenido de inmediato. Sumérgete por completo y aclara tus dudas sobre la marcha.
2
Guía Paso a Paso
Una vez adentro, te darás cuenta que habra una guia paso a paso que solamente tienes que seguir según el momento en el que te encuentres.
3
Haz tus preguntas
Encontrarás un enlace para enviarme las preguntas y consultas que tengas.
4
Recursos Adicionales
Cada camino es único. Por eso encontrarás, en la sección de recursos adicionales, todo lo que necesitas para reparar tus necesidades específicas.
5
Garantía de Por Vida
Mi mayor intención es proporcionar transformación. Pero será necesario que pongas de tu parte. Pero ojo, si por algún motivo no estás conforme con lo que recibes, te devuelvo tu inversión sin cuestionamiento alguno.
Preguntas Frecuentes
¿Qué pasa luego de hacer el pago?
Una vez hecho el pago, recibirás en tu correo las instrucciones para acceder al contenido en linea que te proporciono en mi plataforma de cursos en linea.
En fin, una vez realizada tu inversión, recibes acceso inmediato al programa completo.
¿Cómo adquiero el programa?
Puedes hacer el pago del mismo en este enlace. Pagar aquí…
¿Cúal es el objetivo del programa?
El objetivo del programa es aprender a regular tu sistema nerviso, siempre que este se desregula, por tu propia cuenta. Para que por tus propios medios, puedas regresar a la calma siempre que sientes los síntomas de la ansiedad. Hago esto, proporcionando prácticas guiadas que te instruyen paso a paso, como realizarlo. Con el pasar del tiempo interiorizas las prácticas y aprendes a hacerlas por tu propia cuenta.
¿Cúal es el formato del programa?
El formato es completamente en línea. Te proporciono todo lo que necesitas en un solo enlace. Para que sepas donde estás y lo que falta para concluir.
¿Quién es mi instructor?
Tu instructor durante todo el programa será el Psicólogo Clínico – Kevin López (Más información aquí)
¿Qué pasa si no estoy satisfecho después de la compra?
Mi intención es crear impacto. Por lo que, si en algún momento sientes que este programa no es para ti, te devuelvo tu inversión sin cuestionamiento alguno. Reembolso completamente garantizado.
Haz tu pregunta en los comentarios abajo.
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(+502) 3045-5946
Atención en Línea
8 – 5 pm
Dirección
1234 St. #1000 New Mexico, Ari 94220.
Telefono
(+502) 3045-5946
Recomendaría encarecidamente el programa “Reparando la ansiedad” del psicólogo Kevin Lopez a cualquier persona que esté luchando con niveles excesivos de ansiedad.
Después de participar en el programa, me sorprendió lo mucho que aprendí sobre mi ansiedad y cómo manejarla de manera efectiva. Kevin es un excelente instructor y hace que el material sea fácil de entender y aplicar en la vida diaria.
Lo que más valoré del programa fue la oportunidad de trabajar con un grupo de personas que también estaban luchando con la ansiedad. Compartir experiencias y apoyarnos mutuamente fue una gran fuente de consuelo y motivación.
Si estás luchando con la ansiedad y quieres aprender a controlarla de manera efectiva, te recomiendo encarecidamente que consideres el programa “Reparando la ansiedad”. ¡Te sorprenderá lo mucho que puede cambiar tu vida!
Muchísimas gracias por tu recomendación y evaluación del programa. Pero principalmente te felicito por haber hecho el trabajo. Yo estoy aquí para ayudarte, pero como tu lo sabes ahora, depende de ti. Es por ti, para ti 🙂
¿En cuanto tiempo puedo ver resultados? Estoy sintiendo mucha angustia y me gustaría resolver está situación lo antes posible. Sufro de ansiedad desde que tengo memoria y me imagino que no será rápido. ¿Podrías decirme que es lo que necesito hacer y si esto realmente funciona?
También quisiera saber cómo se realiza el pago.
En mi experiencia conmigo y con las personas con las que he trabajado, me di cuenta que en un par de semanas puedes ver grandes resultados.
Esto considerando que haces el trabajo tal y como te lo expongo en el programa.
Pero quiero que queda claro que para reparar la ansiedad será necesario hacer el trabajo por muchísimo tiempo. Pero al ver que funciona te motiva para continuar en el camino.
Por eso son utiles las sesiones en vivo donde te das cuenta que no estas solo y así te instiga a continuar el camino.
El pago puede ser hecho con tarjeta de crédito mediante Stripe (Pago Seguro)
Espero verte pronto en el programa 🙂
Hola, a mi me diagnosticaron ansiedad y depresión cuando tenia alrededor de 15 años, ahora tengo 19 y estoy tomando medicamentos según mi prescripción. Me parece increíble que tengan un programa para ayudar a todas las personas que tienen ansiedad. ¿Tengo una pregunta, el soporte que ofrece el programa es 24/7?
Puedo entender que puede ser preocupante no tener acceso al soporte en momentos de crisis o ansiedad elevada. Estoy presenten en todo momento pero no es posible a toda hora.
Sin embargo, en general, es importante tener en cuenta que el apoyo no siempre tiene que ser 24/7. Aunque puede ser útil tener acceso a soporte inmediato en casos de crisis, el tratamiento eficaz de la ansiedad a menudo implica aprender habilidades y estrategias para manejarla de manera efectiva en el día a día.
En el programa reparando la ansiedad se brinda una serie de estrategias de afrontamiento y habilidades para manejar los pensamientos, emociones y comportamientos relacionados con la ansiedad.
Aunque puede haber momentos en los que puede ser útil tener acceso a soporte inmediato, aprender a manejar la ansiedad de manera efectiva a menudo implica aprender a confiar en uno mismo y en las habilidades que se han adquirido a lo largo del programa.
Lo que si puedo asegurarte es que tendrás acceso a una comunidad que te hará sentir acogido/a en todo momento. Y yo estoy presente día a día con la intención de que sepas que no estás sola. Pero al final busco que tu crees la sensación de seguridad en ti misma.
La ansiedad es algo muchos sufren aun no sabiendo porque. A veces por la trauma de la vida o deficiencias medicas.
Buscar ayudar es le primer paso para reparar o quizas sanar la ansiedad incontrolable.
Todos hemos sufrido de ansiedad en algún punto en la vida. Me encuentro agradecido por haberte encontrado y este programa maravilloso.
Pero si me gustaría compartir que no es para todos, porque lo fácil no existe. Tienes que estar listo y comprometerte con el proceso.
Muchas gracias por tus palabras y tu apoyo. Estoy muy contento de saber que encontraste mi programa de ayuda para la ansiedad y que fue útil. Es cierto que la ansiedad es algo que muchas personas sufren, y puede tener una variedad de causas, tanto traumáticas como médicas. El hecho de buscar ayuda es un gran paso hacia el manejo y control de la ansiedad.
Entiendo que el proceso puede ser desafiante y que no es fácil, pero estoy aquí para ayudarte a ti, a todos los que lo necesiten, a lo largo del camino. Es importante tener en cuenta que el éxito en el manejo de la ansiedad depende del esfuerzo y compromiso del individuo, y estoy agradecido de que estes dispuesto a trabajar en este proceso juntos. Si tiene alguna pregunta o inquietud, no dudes en ponerse en contacto conmigo en cualquier momento.
¿Qué suplementos o medicamentos recomendaría utilizar durante el programa “Reparando la Ansiedad”, y por qué se consideran beneficiosos para el tratamiento de la ansiedad? ¿Existen algunos suplementos o medicamentos que se deban evitar durante el programa y por qué?
¿Cómo se deben combinar los suplementos o medicamentos recomendados con la terapia cognitivo-conductual y las técnicas de relajación para obtener los mejores resultados en el tratamiento de la ansiedad?
En el programa “Reparando la Ansiedad” podemos considerar la utilización de suplementos o medicamentos en conjunto con las técnicas que se utilizan para sanarla, pero siempre es importante una evaluación individualizada y la recomendación de un profesional para determinar si esta opción es adecuada para cada caso y tener en cuenta las precauciones y efectos secundarios.
En cuanto a los medicamentos, algunos antidepresivos y ansiolíticos que son utilizados en el tratamiento de la ansiedad, es importante que sean recetados y supervisados por un médico experto en psiquiatría.
Podemos conversar al respecto en nuestra entrevista inicial 😉
¿Qué técnicas y estrategias se utilizan en el programa “Reparando la ansiedad” y cómo se adaptan a las necesidades individuales de cada paciente? ¿Cómo se enseñan y practican estas técnicas en el programa?¿Cómo se integran estas técnicas con la terapia cognitivo-conductual y cómo se ajustan a medida que el paciente progresa en el programa?
Hola Stephanie, gracias por entrar en contacto.
El programa es personal e individualizado. En nuestro primer contacto te explicaré, según tus necesidades, como transitarlo.
En el programa estaremos haciendo reparaciones a nivel de sistema nervioso, para que se sienta el impacto desde el momento inicial.
Te ayudo a hacer esto proporcionándole practicas guiadas que con el tiempo aprendes a internalizar y hacerlas parte de ti y tu rutina.
Con el tiempo, el alivio y la fuerza que vas adquiriendo se hacen parte de lo que eres, de tu SER.
Por último, lo más difícil es quedarse en el camino, es por eso que proporciono reuniones quincenales para ayudarte con el compromiso que tienes contigo y reparar la ansiedad de una vez por todas.
Recuerda contactarme directamente si deseas más información o tienes alguna cuestión personal que quisieras entender sobre como te ayuda el programa a ti directamente,
He luchado con la ansiedad durante gran parte de mi vida, en ciertos momentos era mucho peor que en otros. Siempre hice lo mejor para rodearme de personas positivas y aprender nuevas habilidades de afrontamiento cuando podía, pero a veces aún me vencía.
Este programa fue lo que necesitaba… un recordatorio para mí misma de que no estoy sola y que debo asegurarme de seguir haciendo el trabajo y mantenerme involucrada para evitar caer nuevamente.
¡Muchas gracias por esto! Me encanta la visión y la forma que haces el trabajo.
Es un gusto Page, pero recuerda que tu eres la persona que merece todo el halago. Por comprometerte, por hacer el trabajo.
Pero por supuesto agradezco tus palabras y haber venido aquí a compartirlo porque seguro ayudará a otros a decidirse y comprometerse a reparar la ansiedad 🙂
Fui a Youtube y estaba buscando ayuda. Me encontré con tus videos y luego tu sitio, ya de alguna manera me hizo sentir un poco menos ansioso, y creo que es una buena cosa.
Mi pareja y yo ambos tenemos problemas de ansiedad.
Ha llegado a un punto en que nos alimentamos el uno al otro y sabemos que no es saludable.
¿Debemos ambos aplicar para su programa por separado?
El programa está diseñado para ayudar a cualquiera en tu hogar que quiera tomarlo.
Solo debes adquirirlo una sola vez y el acceso es de por vida.
Pero de todo corazón te pido que lo pongas en práctica. Que no solo lo compres y lo dejes como un pendiente. Que entiendas que lo que se requiere es poner todo tu esfuerzo en hacer lo que te recomiendo.
Un tema bastante complicado para tener conversaciones abiertas. Que bueno que hoy día, como sociedad, podemos ir entendiendo mejor la importancia de la salud mental y el cómo manejar estos temas sin sentir miedo al hacerlo. Como sociedad hemos convertido la palabra “ansiedad” en una muy normal, y no en el buen sentido, la tiramos en conversaciones sin realmente saber el significado de ella, algo que afecta a mucha gente, y por lo cual deberíamos comprender el peso de ella. Que bueno ver a alguien determinado en romper con este esquema. Gran proyecto!
Primero, quiero disculparme si no hablo español con fluidez; Usé un traductor para hacer este comentario. En segundo lugar, la ansiedad puede ser algo paralizante. He lidiado con eso durante casi tres décadas desde que comencé la escuela secundaria. Además de eso, también me diagnosticaron autismo antes de los dos años, por lo que es una carga para mi corazón y mi espíritu cuando estoy ansiosa.
Le deseo lo mejor en su viaje para superar su depresión y ansiedad. Lo mejor de la salud 🙏🏾
¡Hola! Acabo de encontrar tu sitio web y parece que estás ayudando a las personas con ansiedad como yo.
El mensaje sincero resuena profundamente con las luchas de vivir con ansiedad.
El reconocimiento de la naturaleza insoportable de la ansiedad y la empatía expresada son reconfortantes. La oferta de unirse a un programa que promete soluciones prácticas, rápidas y seguras brinda esperanza y un enfoque proactivo para abordar los desafíos.
Es un llamado alentador a tomar el control y trabajar en la reparación de la ansiedad, enfatizando la importancia de comprender y construir la protección emocional necesaria.
Una invitación compasiva y motivadora a dar pasos positivos hacia una vida mejor y libre de ansiedad. ¡Bien hecho!
Gracias Ela, bienvenida y nos vemos en el grupo 🙂