¿Cómo Ser Más Agradecidos?
¿Cómo ser Más Agradecidos?
Es loco pensar que tenemos que recordarnos de apreciar lo que tenemos. Que alguien nos diga que no deberíamos olvidar de estar agradecidos.
Esto ocurre porque la gratitud entra en conflicto con el tiempo en que vivimos y el énfasis que se le da a la ambición y la lucha por querer más y más.
Parece extraño y peligroso parar y hacer un balance de todo lo que ha salido bien hasta ahora. De estar contento con las cosas tal y como son.
Como que si pensar así te hiciera parte de un club de perdedores o fuera un premio de consolación.
Pero en realidad hay algo que deberíamos llevar en consideración.
El entendimiento de lo frágil que es la vida y que podríamos estar muertos al caer la noche.
Entendiendo esto recordariamos rápidamente el valor de un:
El atardecer de una noche de verano;
El sabor de un taza de café antes de iniciar el dia;
La sensación de la brisa gentilmente acariciando tu cara;
O la presencia de nuestra pareja al lado en la quietud del amanecer.
Somos desagradecidos en parte, por culpa de nuestro miedo.
Miedo de aceptar lo que tenemos, como si parar a apreciar las cosas tal y como son, nos convertirá en persona débiles, conformistas y sin decisión para aceptar nuevos retos.
Parece como que si la Ansiedad se sintiera mucho más normal que la gratitud.
y debe ser porque está ha estado con nosotros desde el inicio de nuestra vida.
Pero al final, no, no es heroico ni de fuertes sentirse insatisfecho todo el tiempo;
Incesantemente centrados en todo lo que ha salido mal y obsesionados con nuestras humillaciones y rechazos.
En realidad hay más coraje y valentía en ser capaz de identificar, con una perspectiva esperanzadora, buscar cómo entrenar los ojos y fijar la vista en aquello que está más o menos bien.
Lo que nos puede ayudar en esta tarea es… extrañamente, la idea de nuestra muerte.
Cómo está puede ocurrir tan de pronto… tan inesperadamente y como echaremos de menos la vida que tenemos cuando este momento llegue.
Nos limita nuestra incapacidad de aceptar la pureza y el drama de esta idea que trae tanta ayuda aunque sea un poco morbosa.
Que siento deberíamos usar, y sorprendernos, por lo menos una vez al dia todos los días para ponerla en práctica a lo largo del curso cotidiano de la vida.
La gratitud es el beneficio que nos queda cuando, por lo menos en algunos instantes, comenzamos a valorar nuestras vidas con un sentido real de todas nuestras pequeñas pero significativas virtudes.
Con un reconocimiento honesto y humilde de todo lo que tenemos a perder… y que un dia…
Lo haremos.
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