Las personas no entienden lo debilitante que puede ser una ansiedad.

No entiendes como es desgastante estar pensando sin parar en los peores escenarios posibles.

No entienden que se sienten en la mente, se sienten en el cuerpo, se sienten en el alma.

Todo lo que se quiere es que el mundo pare de girar. Todo lo que se quiere es que finalmente haya paz.

Por detrás de la ansiedad existe un pedazo de ti que no se siente suficiente, que siente que no es capaz de darse la seguridad necesaria ante cualquier situación de la vida.

Pero esto no tiene que ser así, si podemos desatar los dolores que crean esta creencia y fortalecerte para que finalmente puedas sentirte seguro en este mundo tan hostil.

¿Qué más puedes decir para que te entiendan? ¿Qué más puedes hacer para evitar esto que parece inevitable?

¿Parece que lo has intentado todo, parece que ya no hay nada mas que hacer?

Solo queda aceptar, resignar y seguir en este dolor tan profundo que parece nadie puede entender.

La depresión es uno de los dolores más fuertes que existen.

Y la única forma de salir de ella, es soltando aquello a que tanto te aferras.

Si, te aferras a algo, que ni siquiera tu debes saber que es.

Descubrámoslo y veamos juntos, finalmente, la salida de ese túnel eterno en el que te encuentras.

Sufrir por amor es quizás de los dolores más profundos que el ser humano puede experimentar.

Esto se debe a que somos seres dependientes. Las conexiones con el otro son significativas para nosotros.

Queremos amar y ser amados…

Pero en este querer tan puro si atraviesan un centenar de desafíos.

No sabemos amar porque en primer lugar no sabemos amarnos a nosotros mismos.

Priorizamos a otros y esto solo genera que encontremos personas que no nos priorizaran también.

Sufrimos en nuestras relaciones por ignorancia. Por no saber como el mundo funciona de verdad. Cuando aprendemos esto.

Nuestras relaciones se transforman en estas manifestaciones que nos nutren y nos llenan de formas que ni imaginas es posible.

Al ver a tu al rededor parece que todos tienen su vida hecha… ¿Qué esta tan mal conmigo? ¿Por qué no me aceptan tal y como soy?

“No… si tan solo consigo esto y o aquello, finalmente conseguiré lo que quiero”… “¿Pero, qué es lo que quiero?

Amor… lo que quieres es amor incondicional, no tener que hacer nada y ser amado.

Lo se… falto esto en casa, donde parece que solo existía afecto cuando las cosas iban bien.

Pero a pesar que diste todo lo que podías, simplemente no era suficiente. Simplemente NO eres suficiente.

Pues te tengo una noticia… SI LO ERES, eres suficiente tal y cómo estás. Porque a la única persona que debes darle todo es a ti mismo. Cuando seas suficiente para ti, no habrá nada mas que hacer.

Quiero mostrarte todo lo que vales.